В данной статье представлен список продуктов, которые можно съесть на 100 ккал. Среди них фрукты, напитки, мясо, овощи, молочные продукты, рыба и орехи. Каждый продукт представлен с указанием его веса, что поможет сделать правильный выбор при составлении рациона на 100 ккал.